小暑至 盛夏始
我们将进入二十四节气中的小暑。有谚语称“小暑大暑，上蒸下煮”，小暑到了，三伏天还会远吗？
暑即是热，这小暑可不是一般的热，而是非常的“炎热”。小暑至大暑，如果说小暑是刚刚开始炎热，大暑就是加强版的热热热了。
倏忽温风至，只因小暑来
小暑有三候，“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。” 就是说，一到小暑啊，风都带着热浪，连蟋蟀都热的躲到墙根下避暑去了，老鹰也因为地表温度太高选择在清凉高空中活动啦。
小暑养生知多少
在饮食方面，专家建议以清淡饮食为主，多喝些消暑汤或粥，也可适当多吃西瓜、黄瓜、冬瓜和绿豆等清凉消暑食品。
小暑如何养肝
肝脏作为人体最大的解毒器官，体内所有的毒素几乎都要通过肝脏代谢排出体外，这个过程需要大量的水。夏季气温很高，人体水分蒸发加速，更需要补充大量水分，让体内毒素及时排出，减轻对肝脏的危害。
为了您和您家人的健康
装一台净水机
健康好水过炎夏
愿人人都能喝上健康的水！
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